Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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72,6 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 58,78g | Prot: 64,40g | Carbs : 114,47g.
Pequeno Almoço: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Tomatoes, Tesco Baby Button Mushrooms, Poached Egg , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Almoço: Tesco Frying Steak, Tesco Stir Fry Veg, Tesco Braeburn Apple, Bananas . Jantar: Heinz Salad Cream, Green Peppers , Aldi Grated Cheddar Cheese, Cucumber, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Lean Turkey Mince. Snacks/Outros: Milkybar Milkybar. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cathyorkshirelass
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