Day 5
60 kg Perdidos até agora: 3 kg .    Ainda faltam: 10 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1025 kcal Líp: 25,59g | Prot: 55,75g | Carbs : 147,74g.   Pequeno Almoço:  Strawberries,  Orange. Almoço: Pura Vida Chocolate Preto 70% Cacau,  Chicken Leg (Skin Not Eaten), Continente Massa Cotovelos, Sopa sem Batata. Jantar:  Tomatoes, Pura Vida Chocolate Preto 70% Cacau,  Apple, Pingo Doce Frango Churrasco Temperado ,  White Rice. Snacks/Outros: Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Pistachio Nuts,  Raspberries, Prozis Manteiga de Amendoim,  Pear. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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