Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2919 kcal
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Líp: 105,06g | Prot: 217,98g | Carbs : 257,63g.
Pequeno Almoço: Banana, Prozis 100% Real Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia, Ovo Mexido. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Milaneza Esparguete Tricolor. Snacks/Outros: Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Kvarg Stracciatella, Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Alesto Miolo de Noz Califórnia, Myprotein Dextrose, Snickers Snickers. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrexcoelho
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