Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2013
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56,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Líp: 19,43g | Prot: 56,75g | Carbs : 324,25g.
Pequeno Almoço: Cereais Fibra Flakes, Leite Magro. Almoço: carcaças, sopa. Jantar: leite magro, nestum. Snacks/Outros: iogurte liquido, doce, carcaças. mais...
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1942 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Trabalhos Pesados - 5 minutos, Ir às Compras - 20 minutos, Estar Sentado - 1 hora, em Pé - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 20 minutos, Conduzir - 30 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isabel Ferreira
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