Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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86 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Líp: 60,80g | Prot: 91,47g | Carbs : 231,96g.
Pequeno Almoço: Plátano, Hacendado Leche Entera, Café. Almoço: Pan Blanco, Thermomix Crema de Verduras, Nostrum Redondo de Ternera con Verduritas. Jantar: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Ybarra Vinagre de Manzana, Angulo Queso Fresco de Burgos, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Pan Blanco, Hacendado Espinacas Lavadas, Verdifresh Canónigos, Verdifresh Acelgas. Snacks/Outros: Aceitunas Verdes, Leche Entera, Miel, Té (Infusión), Naranjas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juanón
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