Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 34,83g | Prot: 207,02g | Carbs : 124,92g.
Pequeno Almoço: Banana, Mel, Mimosa Leite Magro, Auchan Flocos de Aveia. Almoço: Esparguete (Cozido), Vinho Tinto de Mesa, Courgette, Coração de Porco Cozido, Língua de Porco Cozida. Jantar: Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Ralado, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Fresco, Sopa de Cenoura. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Narsilva
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