Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
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89,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Líp: 147,81g | Prot: 155,55g | Carbs : 40,12g.
Jantar: Eridanous Azeitonas Verdes, Tremoços, Tremoços, Eridanous Azeitonas Verdes, Bife de Carne de Vaca, Azeite, Continente Ovas de Bacalhau, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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