Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3006 kcal
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Líp: 114,29g | Prot: 183,00g | Carbs : 297,66g.
Pequeno Almoço: Bolachas Cookies com Pepitas de Chocolate (Menos Gordura), Prozis 100% Real Whey Protein, Flocos de Aveia, Pingo Doce Iogurte Natural, Banana. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido) . Jantar: McDonald's Double Burguer. Snacks/Outros: Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Área Viva Pevides de Abóbora, Milbona Skyr Morango, Snickers Snickers, Alesto Miolo de Noz Califórnia, Prozis Dextrose. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrexcoelho
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