Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
|
97 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
560 kcal
|
Líp: 23,96g | Prot: 25,75g | Carbs : 61,65g.
Pequeno Almoço: Continente Equilibrio Queijo Fresco para Barrar, Papo Seco, Meia de Leite, Açúcar Granulado. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon, Caldo Verde. Snacks/Outros: Continente Equilibrio Queijo Fresco para Barrar, Área Viva Bolacha Arroz com Sal. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solange duarte26
|