Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2013
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72,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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184 kcal
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Líp: 7,53g | Prot: 6,38g | Carbs : 22,61g.
Pequeno Almoço: Açúcar, Café Espresso com Leite, Café Expresso, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Pão Branco. mais...
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2335 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 6 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de contreiras
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