Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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93,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2752 kcal
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Líp: 145,75g | Prot: 192,99g | Carbs : 169,95g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado em Pó, Aminna Bolo com Cenoura sem Glúten. Almoço: Bizinelli Linguiça tipo Calabresa Cozida, Substancia Carne de Panela, Batata Doce e Legumes . Jantar: Sadia Linguiça Fininha, Perdigão Linguiça Calabresa, Vapza Carne em Tiras, Baked Potato Batata Assada , Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Snacks/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Nutrata Gold Whey. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsancalebeh
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