|
Wat kan een mens een hoop plassen hè, in drie dagen...🙄💦💦💦
|
78 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 89,18g | Prot: 82,61g | Carbs : 89,83g.
Pequeno Almoço: Nevo Aardbeien, De Notenshop Notenmix Stukjes, Belbake Geraspte Kokos, Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Crownfield Havermout, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Almoço: Milner Jonge Kaas 30+, Ei, Brood enzo, Omeletmaker, Omega zadenmix broodje, Soupmaker, Groentensoep met balletjes. Jantar: Honig Basis Voor Kapucijners, Nevo Rode Paprika, Nevo Gele Paprika, Rauw, Nevo Ui Rauw, Brassica Koolzaadolie Bak & Braad, Lidl Gerookte Spekreepjes, de Beste Rundergehakt Bio, Bonduelle Jonge Velderwtjes. Snacks/Outros: Gigi Gelato Mango, Passievrucht, Venkel, Delicata Puur Chocolade 85%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
02 mai 20 por membro: MiirjamO
|
sooo, heb jij voor mij gepiest! Lekker, er is aardig wat van af, de rest gaat je ook lukken 😘
02 mai 20 por membro: Yoo69
|
😳😳😳dat kun je wel zeggen ja!!! Hoe gaat het met de geur/smaak?💋
02 mai 20 por membro: claudet57
|
Claudet, dat schiet helaas nog niet op 😔
02 mai 20 por membro: Elfje69
|
02 mai 20 por membro: Carol Schuit
|
@Elfje, he k.., komt het wel goed of weet je dat niet. Je moet Waarschijnlijk lange adem hebben😒💋
02 mai 20 por membro: claudet57
|
Het schijnt wel goed te komen, maar het duurt bij de één langer dan bij de ander 🤷 Geduld is alleen niet 1 van mijn deugden 🤪
02 mai 20 por membro: Elfje69
|
Troost je, bij de meeste niet!
02 mai 20 por membro: Yoo69
|
Goed voor je en jou kennende blijf je niet bij de pakken zitten maar toch naar je lichaam luisteren en voldoende rust nemen 😘
02 mai 20 por membro: gezonderleven
|
ik plas me leeg in de nacht en hij gaat toch niet naar beneden😂😂
02 mai 20 por membro: brigensam
|
Veel geplast, en hoe gaat het met de smaak en geur?? 🤣🤣 Ik moest ff goed nadenken 🤔🤣🤣🤣🤣🤣
02 mai 20 por membro: annemiek rembil
|
#anneliesvanderpies 😊 ik.denk zelf altijd dat het weer daarbij ook meespeelt. koud en nat weer en ik water ook veel af 😅. Maar zó veel ...wauw..😱
02 mai 20 por membro: mo.mo3
|
Zoveel afwateren in een paar dgn tijd is bij mij direct gerelateerd aan weer Kha eten. Ik ben blij dat het meeste weer weg is want ik kreeg er inmiddels kramp van in m'n enkels 🥳
02 mai 20 por membro: Elfje69
|
02 mai 20 por membro: annemiek rembil
|
02 mai 20 por membro: Elfje69
|
En meid alles terug onder controle
04 mai 20 por membro: gezonderleven
|
Mwahhh, "alles onder controle" is nog iets teveel gezegd, maar iedere dag wat beter 🥰 Jij nog steeds ok?
04 mai 20 por membro: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elfje69
|