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앤, 넌 무슨 일이든 그렇게 온 마음을 다 쏟는구나. 앞으로 살면서 실망할 일이 많을까 봐 걱정이다. -오늘의 Anne, 마릴라
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43,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 39,23g | Prot: 18,43g | Carbs : 104,56g.
Pequeno Almoço: Bragg 사과식초, 아메리카노. Almoço: 계피, 연근, 당근, 생강, 레몬즙, 현미밥, 카레 가루, 양배추, 청양고추, 버섯, 대추토마토, 풋고추, 브로콜리, 청경채, 올리브기름. Jantar: 올리브기름, 대추토마토, 아몬드, 파프리카, 당근, 발사믹식초, 아메리카노, 참나물, 호두, 셀러리, 피망. mais...
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1058 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 5 minutos, Dormir - 6 horas e 55 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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