Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
785 kcal
|
Líp: 46,81g | Prot: 29,23g | Carbs : 62,99g.
Almoço: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Jantar: Pão Alentejano, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Legumes Salteados. Snacks/Outros: Lidl Waffles Chocolate. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ana s.paulino
|