Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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52,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 41,01g | Prot: 78,42g | Carbs : 199,87g.
Pequeno Almoço: Stoats Porridge Oat Bar Rhubarb&Ginger, Destination Premium Poudre Cacao Maigre Bio, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Kiwi, Fraises, Ananas, Yoplait Petit Suisse 0%. Almoço: Oignons Rouges, Échalotes, U Mais Doux , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Thon Albacore, Sojasun Yaourt Nature, Soy Tofou Soyeux, Mâche, Carottes Cuites, Carrefour Filet de Julienne. Jantar: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Mâche, Leader Price Pizza Jambon Fromage, Vahiné Sucre Vanillé, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Poires, Blanc d'Oeuf, Banane, Oeuf. Snacks/Outros: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Fruistar Myrtilles Sauvages, Lidl Framboise, Ananas, Sojasun Yaourt Fruits Rouges. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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