Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3303 kcal
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Líp: 109,42g | Prot: 210,80g | Carbs : 340,03g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Skyr Maracujá, 100% Real Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Iogurte Natural. Almoço: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Peru Grelhado. Snacks/Outros: Agros Iogurte Cereais, Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Área Viva Pevides de Abóbora, Prozis Manteiga de Amendoim, Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Pingo Doce Azeite, Continente Manteiga Magra, Mister Choc Manteiga de Amendoim sem Pedaços, Clara de Ovo Cozida, Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Snickers Snickers, Área Viva Pevides de Abóbora, Prozis Manteiga de Amendoim. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrexcoelho
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