Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Líp: 24,13g | Prot: 80,64g | Carbs : 87,11g.
Pequeno Almoço: Favorina Choco Lolly, Pingo Doce Fiambre de Peru, Philadelphia Philadelphia com Ervas Finas, Pão Bijou, Pingo Doce Leite Magro. Almoço: Prozis Grenade Carb Killa (Caramel Caos). Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salmão. Snacks/Outros: Prozis 100% Real Whey Protein, Kiwi, Kellogg's All-Bran Plus, Lidl Iogurte Grego Ligeiro. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eduardassreis
|