Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 29,69g | Prot: 68,06g | Carbs : 159,99g.
Pequeno Almoço: Переяславль Плавленный Сыр Ассорти , Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Лукоморье Икра Горбуши, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Almoço: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Свекла Вареная, Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Jantar: Яблоко Семеринка, Алексеевское Сгущенное Молоко , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Магнит Груша Китайская, Нежный Возраст Творог с Черникой, Магнит Лаваш Армянский, НЕВА Зефир Бело-Розовый. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АЮИрина
|