Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 145,99g | Prot: 96,21g | Carbs : 196,35g.
Pequeno Almoço: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Poires, Milia Preparation Crêpes Milles Trous. Almoço: Tomates Cerises, L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Sojasun Yaourt Nature, Freshona Pois Chiches, Laitue, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Soy Tofou Soyeux, Oeuf Dur, Lustucru Penne Délices aux Légumes Carottes et Butternut, Tradilège Allumettes de Bacon, Carottes, Oignons Rouges, Marque Repère Lentilles. Jantar: Pnvia Yaourt au Lait de Brebis Vanille, Lidl Framboise, Tomates Cerises, Laitue, Soignon Chèvre Allégé, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Lidl Truite Fumée, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oignons. Snacks/Outros: Yoplait Petit Suisse 0%, Nectarines, Natural Happiness Noix de Pécan, Melbio Farine T80, Carrefour Huile de Noisette , Belbake Raisins Secs Sultanines, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Vahiné Sucre Vanillé, Maizena Maizena, Carottes. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|