Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 30,73g | Prot: 82,33g | Carbs : 197,31g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Café Instantâneo (em Pó), Nestlé Kvarg Pêssego e Maracujá. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata (com Casca), Ocean Sea Tentáculos de Pota. Jantar: Cheesecake, Pescanova Delícias do Mar, Camarão Cozido, Massa Fresca. Snacks/Outros: Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlaguerracosta
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