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Lost another 0.7 a day after fasting. Greater loss than after fasting day. I believe the fast made the shift happen.
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100 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 102,27g | Prot: 102,94g | Carbs : 39,15g.
Almoço: Avocados , PnP Butternut, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erik Peers
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