Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Líp: 22,65g | Prot: 71,01g | Carbs : 121,71g.
Pequeno Almoço: Prozis Peanut Butter Smooth, Nestlé Chocolate Negro Extra Fino, Kiwi, Dovo Clara de Ovo, Pingo Doce Leite Magro, EU Nutrition Aveia Bolacha Maria. Almoço: Abacaxi, Tarte de queijada. Jantar: Freshona Pimentos Assados, Cucina Molho para Massa Tomate e Ricotta, Tomates, Nutriaves Preparado de Carne de Peru, Gutbio Massa de Espelta. Snacks/Outros: Regueifa. mais...
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1908 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 3 minutos, Descansar - 13 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardassreis
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