Saindo do efeito platô, 🙏🙏🙏⬇️⬇️⬇️
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86 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 41,57g | Prot: 55,85g | Carbs : 54,70g.
Almoço: Melancia, H2OH! H2O, Batata Doce, Contra-filé, Cenouras, Alface, Tomates. Jantar: Dori Pettiz Amendoim , Bordon Salsicha Ao Molho. Snacks/Outros: Gomets Bala de Goma. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Comentários
Uhul #DesceOrdinario ⤵️⤵️⤵️
15 mai 20 por membro: DeahFitness
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Histórico de Peso de Sandry1989
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