24,8%
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55,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 56,14g | Prot: 54,71g | Carbs : 111,88g.
Pequeno Almoço: Fresas, Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almoço: Miel, Danone Yogur Natural, Avellanas, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Berenjena, Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal, Café con Leche Semi Descremada, Plátano, El Ventero Queso Tierno, Salsitas Guacamole, Ternera Magra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Tomates. mais...
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1686 kcal
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Exercício:
Step - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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