Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Líp: 27,67g | Prot: 28,73g | Carbs : 83,16g.
Pequeno Almoço: Cem Porcento Flocos Finos de Aveia Integral, Cem Porcento Mix 6 Sementes, Nova Açores Leite Magro, Mel, Banana. Jantar: Cogumelos, Nobre Salsichas Tofu. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Narsilva
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