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Balança de Casa
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Líp: 64,38g | Prot: 156,67g | Carbs : 196,26g.
Almoço: Sadia Salsicha, Ovo Mexido, Tomates, Frango Assado, Arroz Branco. Jantar: Tomates, Carne de Peru, Arroz Branco. Snacks/Outros: Royal Gelatina, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sanduíche de Queijo. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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