Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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93,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2451 kcal
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Líp: 119,55g | Prot: 114,38g | Carbs : 231,13g.
Pequeno Almoço: Subway Cookie Gotas de Chocolate, Italac Leite Zero Lactose, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Royale, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Giassi Baguete Francesa, Kero Coco Água de Coco (200ml). Almoço: Tirol Nata (25g), Muffato Torta de Limão, Ducoco Água de Coco, Swift Bife de Alcatra, Spoleto Ravioli de Ricota. Jantar: Torta de Abóbora low, Ravioli com Molho de Tomate. mais...
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2528 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MBailarina
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