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Day 30
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59,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 58,60g | Prot: 54,67g | Carbs : 122,91g.
Pequeno Almoço: Orange. Almoço: Sweet or Dark Chocolate, Beef Empanadas, Apple, Grapes, White Rice (Glutinous, Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Jantar: White Rice (Glutinous, Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Outros: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ines.pr
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