Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 75,11g | Prot: 85,22g | Carbs : 41,57g.
Almoço: Mayonnaise (Reduced Calorie or Diet, Cholesterol Free) , Green Peppers , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), McCain Hawaiian Stir Fry, Fried Pork Steak or Cutlet. Jantar: Tomato Sauce with Onions Green Pepper and Celery (Canned) , Pork Sausage (Cooked) , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Mozzarella Cheese. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thilesha
|