Aumento de peso.
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63,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 104,75g | Prot: 131,73g | Carbs : 13,56g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Bacon, Peito de Frango, Queijo Parmesão (Ralado). Jantar: Ovo Cozido, Sardinhas em Água. Snacks/Outros: Canto de Minas Creme de Ricota, Ovo, Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Sadia Mussarela. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilaune
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