Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Líp: 107,38g | Prot: 69,50g | Carbs : 197,40g.
Pequeno Almoço: Biscoito de Polvilho, Tirol Nata (25g). Almoço: Hemmer Ketchup Zero, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho-Roxo, Torta salgada low carb. Jantar: Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta, Cachorro Quente. Snacks/Outros: Ponkan, Cacau Show Chocolate Quente Cremoso, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Qualitá Biscoito de Polvilho, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Laranja Lima, Caqui, Zero-Cal Sucralose, Regina Nata, Coco, Pasta de Amendoim. mais...
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333 kcal
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Exercício:
Caminhada - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beth.ghizzo
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