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feliz da vida ;) primeira semana de lowcarb JI
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90,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 39,98g | Prot: 85,39g | Carbs : 17,95g.
Almoço: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Berinjela Cozida. Snacks/Outros: Goiaba. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilianeee
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