- 0,4 de MG
75,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 5,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

672 kcal Líp: 13,05g | Prot: 28,28g | Carbs : 112,65g.   Pequeno Almoço: Seara Flocos de Cevada, GutBio Geleia de Agave,  Peras, Prozis Flocos de Aveia. Almoço: Bolo de Cenoura Vegan sem Açúcar, Dovo Clara de Ovo,  Pimentos,  Cogumelos Brancos (Salteado em Wok),  Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Grão Assado no Forno . Snacks/Outros: Aldi Iogurte Natural Biactiv. mais...
1857 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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