Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 42,34g | Prot: 90,17g | Carbs : 146,34g.
Pequeno Almoço: Serrano Jamón Serrano, Président Queso de Cabra, Argal Bonnatur Jamón Cocido, Eatlean Queso Untable, Ketterer Pan Integral Centeno, Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Almoço: Nestlé Mini Almendrado, Wasa Pan Tostado Fibra, Bistec Vedella Llata, La Vaca que ríe Quesitos Light , Onions , Carrots, Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Cracker Cracker, Carbonell Aceite de Oliva, Sardinas Sardinas, DIA Calamar Troceado, Onions , Alteza Lechuga Romana, Avocado, Tomatoes, Aliada Berberechos al Natural, Hacendado Langostinos. Snacks/Outros: Strawberries, Nespresso Café Capsulas, Yosoy Bebida de Avena, Tea (Brewed) , Orange. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de estherpl28
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