Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 36,52g | Prot: 59,92g | Carbs : 129,06g.
Pequeno Almoço: Banana, 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Canto de Minas Requeijão Light, Isabela Torrada Integral . Almoço: Sopa de Feijão, Queijo Minas. Jantar: Queijo Meia Cura, Sopa de Arroz com Frango. Snacks/Outros: Bodybuilders 6 Six Protein, 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de moondhi
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