|
Será a massa magra aparecendo?! Tomara kkk
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 90,97g | Prot: 83,79g | Carbs : 60,06g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Tao Kombucha Abacaxi Gengibre Hortelã, Abacates, Bertalha, Sadia Frango a Passarinho, Costela de Porco. Jantar: Antarctica Água Tônica Zero, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Calabresa, Ovo. Snacks/Outros: Abacaxi, Mamão, Banana Prata, Mexerica. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilaune
|