Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 47,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 59,17g | Prot: 114,42g | Carbs : 153,39g.
Pequeno Almoço: Лента Смородина Замороженная, Моя Арахисовая Паста , Банан, Инской Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ачим Соевый Соус, Секрет Хозяйки Крупа Ячневая, Авокадо Авокадо, Инской Яйцо. Jantar: Картофель Отварной, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Гриль. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Деревенский Молочный Завод Ряженка , Kultlab Kultbar Шоколад. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari_sal
|