Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 93,52g | Prot: 79,00g | Carbs : 19,65g.
Pequeno Almoço: Requeijão, Ovo Mexido, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Café. Almoço: Findus Rotfrukts Strips, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Brócolis, Arroz de Couve Flor. Jantar: Picanha. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aclaud
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