Devagar e sempre... Feliz de estar emagrecendo na quarentena, agora só faltam 2kg pra voltar pro peso pré-quarentena.
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91,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1057 kcal
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Líp: 50,62g | Prot: 73,35g | Carbs : 76,92g.
Pequeno Almoço: Danoninho Low Carb. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Pimentão Vermelho, Aipim (Cozido). Jantar: Queijo Provolone, Seara Peito de Peru 40g, Wickbold Wrap, Alface, Cebolinha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Elefante Extrato de Tomate, Ovo. Snacks/Outros: Danoninho Low Carb, Tirol Leite Zero Lactose, Chá (Infusão). mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Comentários
25 mai 20 por membro: Vidinha1
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Aaah, muito obrigada!! ❤️❤️
11 jun 20 por membro: MBailarina
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Histórico de Peso de MBailarina
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