Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 73,16g | Prot: 84,19g | Carbs : 226,62g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Entera, Café, Plátano. Almoço: Té Verde, Mayonesa, Mostaza Dijon, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan Blanco, Pollo con Almendras Thermomix. Jantar: Mostaza Dijon, Mayonesa, Pan Blanco. Snacks/Outros: Serrano Jamón Serrano, Mermelada, Alteza Cuajada, Leche Entera, Miel, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Manzana, Té (Infusión). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juanón
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