Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Líp: 24,47g | Prot: 74,65g | Carbs : 105,53g.
Pequeno Almoço: Morangos, Danone Yopro Café, Pão Bijou, Philadelphia Philadelphia com Salmão, Pingo Doce Presunto Serrano 9 Meses de Cura . Almoço: Kellogg's All-Bran Plus, Prozis Peanut Butter Smooth, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Dovo Clara de Ovo, EU Nutrition Aveia Bolacha Maria, Ovo, Prozis 100% Real Whey Protein. Jantar: Calvé Maionese, Dia Peixe Gato Riscado , Nacional Corn Flakes Zero, Ervilhas Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Outros: Amêndoas de Chocolate. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardassreis
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