Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
65 kg Perdidos até agora: 4,2 kg .    Ainda faltam: 5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

952 kcal Líp: 29,66g | Prot: 27,96g | Carbs : 148,68g.   Pequeno Almoço: Café, Pingo Doce Queijo Curado Light, Tomates, Panrico 9 Cereais sem Côdea . Almoço: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Pescanova Caprichos do Mar. Jantar: Pingo Doce Iced Tea Manga. Snacks/Outros: Banana. mais...
1587 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
peso estável

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