Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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71,2 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 99,82g | Prot: 87,67g | Carbs : 65,01g.
Pequeno Almoço: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Mushrooms, Scrambled Egg . Almoço: Heinz Salad Cream, Tesco Cheese Slice, Avocados , Chicken Breast Meat , Cooked Kale (from Fresh). Jantar: Tesco Cherry Tomatoes, Spinach , Guacamole, Sour Cream, Salsa, Cooked Asparagus (from Fresh), Morrisons Minced Lamb. Snacks/Outros: Marmite Oven Baked Cashews, Nut Bread. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cathyorkshirelass
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