Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Líp: 63,24g | Prot: 66,69g | Carbs : 205,47g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão de Forma, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Subway Tomate, Orégano, Café. Almoço: Antarctica Soda Limonada, Torresmo, Yoki Farofa Pronta, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Jantar: X Salada. Snacks/Outros: Manga Palmer. mais...
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2754 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas, Chuveiro - 10 minutos, Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 4 horas e 20 minutos, Assistir TV - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angélica61
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