Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 46,69g | Prot: 54,76g | Carbs : 138,75g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный. Almoço: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Белая Дача Мега Микс, Огурец (с Кожурой), Редис, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Слобода Майонез Провансаль 67%. Jantar: Белая Дача Мега Микс, Редис, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%, Брокколи с Яйцом, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный. Snacks/Outros: Алексеевское Сгущенное Молоко , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АЮИрина
|