Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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58,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 47,80g | Prot: 41,88g | Carbs : 148,51g.
Almoço: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Bean Soup. Jantar: Chunky Style Vegetable Soup, Smoked or Cured Ham. Snacks/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Honey, Plain Yogurt, Sweet Cherries . mais...
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1600 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cassie3108
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