24,1%
53,8 kg Perdidos até agora: 6,7 kg .    Ainda faltam: 3,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1140 kcal Líp: 66,93g | Prot: 43,07g | Carbs : 98,28g.   Pequeno Almoço:  Albaricoques, Santiveri Copos de Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada,  Café. Almoço:  Nueces, Milka Chocolate con Oreo, Uva Negra,  Café con Leche Semi Descremada,  Queso Gouda o Edam,  Huevo,  Aguacate, Président Queso Brie, Aceite de Oliva Extra Virgen,  Tomates, Florette Gourmet Primeros Brotes. mais...
1673 kcal Exercício: Step - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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