Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 61,11g | Prot: 75,78g | Carbs : 124,04g.
Pequeno Almoço: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Ovo Cozido, Atlhetica Best Whey Original com Café, Mamão Papaia. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bisteca de Porco Grelhada, Vinho Cabernet Sauvignon. Jantar: Center Massas Pão Integral, Atlhetica Best Whey Original com Café, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Banana Prata. Snacks/Outros: Italac Leite em Pó Integral. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dani_paleo
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