Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Líp: 19,71g | Prot: 84,40g | Carbs : 92,12g.
Pequeno Almoço: Prozis Zero Bar , Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Almoço: Chili Con Carne with Beans. Jantar: Margherita Pizza. Snacks/Outros: Table Wine , Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JCFB1
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