Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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52,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 50,82g | Prot: 88,07g | Carbs : 179,72g.
Pequeno Almoço: Prozis Peanut Butter Smooth, Myrtilles, Canderel Cankao, Carrefour Fraises Gariguette , Alpro Lait d'amande Original , Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Sojasun Yaourt Nature, Nu3 Farine D’Amande , Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf. Almoço: Alpro Glace Amande Caramel Salé, Picard Tartelette Fine aux Pommes, Banane Plantain, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Picard Légumes à Rôtir, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Riz Basmati (Cuit), Tomates Cerises, Florette Batavia. Jantar: Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Sojasun Yaourt Vanille, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Tradilege Blanc de Dinde Doré au Four, Picard Légumes à Rôtir, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Florette Batavia. Snacks/Outros: 2Keep Proteine Bar Cookie &Cream Flavor, Alpro Lait d'amande Original . mais...
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peso estável
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